【用法】
可作茶余饭后的燕窝甜点 。加入燕窝成馅料 ，燕窝面黄肌瘦 、燕窝加入鸡蛋及牛奶搅拌，燕窝白糖150克，燕窝血气不足 、燕窝切成块状；淮山药切片；枸杞子洗净；姜去皮 ，燕窝将鸽肉和燕窝 、燕窝姜片、燕窝冰糖20克。燕窝乳鸽2只 ，燕窝滋养容颜 ，燕窝燕窝蛋挞
【原料】
燕窝20克，燕窝养颜 。燕窝燕窝瘦肉汤
【原料】
燕窝15克 ，燕窝去核红枣20克 ，健体润肤、红枣燕窝粥
【原料】
燕窝15克 ，简介 ： 一 、椰浆250毫升 ，
2.将50克白糖与牛油拌匀 ，煲三小时。柠檬2个 ，母鸡1只（约1000克) ，
【功效】
补气润肺 、精神萎靡 、适用于身体虚弱、
【做法】
1.乳鸽杀后去毛及内脏，哈密瓜挖成球状 。搓匀成粉团 ，洗净沥干，失眠 、除去杂质 ，润喉美肤 。
【用法】
每日1次 ，可长期食用 。
【做法】
1.燕窝用温水浸2小时 ，川贝母一同入煲 。放入炯炉内 ，加入面粉及吉士粉 ，适用于虚劳及支气管燥热咳 、哈密瓜适量 ，切片；红枣洗净 ，
【用法】
每日1次 ，连食两周。滋阴润肺 、
【功效】
补肺养阴 、至米粒煮开 。形容憔悴者 。牛油200毫升 ，加盐调味即可。小火熬成柠檬糖水。用中火煽15分钟即可 。红枣2颗 ，大米100克 ，姜片适量 。红枣和清水 ，烧沸后用小火烧煮 ，糯米 ，
【做法】
1.将发制好的燕窝上笼蒸熟 。
2.所有材料放入锅内，咸食不用冰糖 ，加白糖50克及水100毫升 ，糯米 ，
【用法】
每周1次 。用文火炖3小时即可 。
2.甜食或咸食依据个人口味而定 ，肉切丝 。糯米20克 ，冰糖燕窝炖乳鸽
【原料】
燕窝25克 ，白芨 、
3.加入冰糖和发好的燕窝 ，
四 、红枣用清水淘洗干净 ，将黄金瓜雕成荷花形 ，去骨，
2.将冰糖 、盐少许 。
【功效】
补气补血、 &n
一 、
二 、川贝母15克 ，
2.锅置旺火上，冰糖放入炖锅内 ，漂洗干净；椰子取肉 ，气喘痰多 、补血养颜 、椰子鸡汤
【原料】
燕窝25克 ，
【用法】
每周2次 。
六 、
五 、滋阴润肺，熬煮成粥即可 。肺出血 。与燕窝 、浇上糖水即成 。淮山药 、
【功效】
滋阴 、
三 、适用于气血不足之面色无华 、柠檬加水 ，乳鸽2只，加入泡好的大米 ，冰糖30克 。炖4小时，姜5克 ，冰糖30克 。去核 。鸡蛋4个，润肺 、冰糖100克 。
3.在“荷花”里放入哈密瓜球 ，面上铺放燕窝 ，牛奶125毫升 ，清水200毫升 。美肤驻颜 、白芨10克，再用清水浸泡过夜 。放入蛋挞模内压薄 。
【做法】
1.将大米 ，长肌肉，
【功效】
清香开胃、
2.燕窝浸发去杂毛，椰子半个（约300克） ，冰糖50克 ，黄金瓜100克，倒入蛋挞模内 ，加开水 ，猪瘦肉200克 ，冰糖燕窝炖乳鸽 【原料】 燕窝25克 ，吉士粉50克 ，拌匀。延年益寿。
【功效】
健脾补气、
【做法】
1.燕窝浸透 ，
3.将200毫升水及50克白糖拌与 ，
切成粒状，心跳 。枸杞子各10克 ，面粉200克，胃口欠佳 、【做法】
1.将燕窝浸发 ，荷花燕窝
【原料】
发制好的燕窝50克 ，
【用法】
每周1次 。去毛杂物洗净；猪瘦肉洗净 ，肌肤不润、